Bedden kopen lijkt eenvoudig, maar wie er eenmaal mee bezig is, merkt al snel dat er veel meer bij komt kijken dan je denkt. Welk formaat past in je slaapkamer? Kies je voor een boxspring of een gewoon bedframe? En wat doe je met het matras? Een bed is een aanschaf waar je jaren mee doet, soms zelfs tientallen jaren. Dat maakt het de moeite waard om even goed na te denken voordat je iets koopt.
Het verschil tussen een boxspring en een bedframe
Een boxspring bestaat uit een onderkast met daarin veren of een lattenbodem, een matras en soms een topper. Het onderstel van een boxspring gaat gemiddeld 20 tot 25 jaar mee. Het matras heeft een kortere levensduur, meestal rond de 10 jaar, en een topper ga je gemiddeld na 5 jaar vervangen. Een gewoon bedframe is opgebouwd uit een frame met een losse lattenbodem waarop je een matras legt. Dit type slaapmeubel is vaak goedkoper, maar mist de extra demping die een boxspring biedt. De keuze hangt af van wat jij prettig vindt: veel mensen geven de voorkeur aan de hogere ligging van een boxspring, terwijl anderen liever een laag, strak bed hebben.
Het juiste matras kiezen bij jouw slaapstijl
Ongeveer een derde van je leven breng je in bed door. Dat alleen al maakt de keuze van een matras belangrijk. Er zijn grofweg drie soorten matrassen: koudschuim, traagschuim en pocketvering. Koudschuim past zich goed aan aan je lichaamsvorm en is veerkrachtig. Traagschuim voelt zachter aan en geeft extra drukverlichting, wat prettig is voor mensen met schouder of heupklachten. Een pocketvering matras heeft kleine, los ingenaaide veren die onafhankelijk van elkaar bewegen. Dit zorgt voor een goede ondersteuning en is geschikt voor twee personen met een verschillend gewicht, omdat de veren zich apart aanpassen. Let bij de keuze op jouw slaaphouding: slaap je op je zij, dan heb je een zachter matras nodig om je schouder en heup goed te ondersteunen. Slaap je op je rug, dan past een steviger matras beter.
Het formaat van je bed afstemmen op de slaapkamer
Een veelgemaakte fout is een bed uitzoeken zonder eerst de slaapkamer op te meten. Een tweepersoonsbed heeft in Nederland vaak een breedte van 140, 160 of 180 centimeter. De standaard lengte is 200 centimeter, al zijn langere maten beschikbaar voor mensen boven de 1,90 meter. Zorg dat er aan drie kanten van het bed minstens 60 centimeter vrije ruimte overblijft, zodat je er comfortabel omheen kunt lopen. Een eenpersoonsbed is meestal 90 of 100 centimeter breed. Houd ook rekening met de hoogte van het bed. Een hoge ligging maakt het opstaan makkelijker, wat fijn is voor mensen met knie of rugklachten. Een laag bed geeft een ruimtelijker gevoel in een kleinere kamer.
Waar je op let bij het vergelijken van prijzen en kwaliteit
De prijs van een bed varieert enorm. Een eenvoudig bedframe met lattenbodem kost soms al onder de 200 euro, terwijl een complete boxspring met matras en topper al snel 1.000 euro of meer kost. Een hogere prijs betekent niet automatisch betere kwaliteit, maar bij goedkopere modellen loont het om extra goed te letten op de materialen en de garantievoorwaarden. Vraag bij aankoop altijd hoelang de garantie geldt en wat er precies onder valt. Veel winkels bieden een proefslaaperiode aan van 30 tot 100 nachten. Dat is handig, want een matras voelt in de winkel anders dan thuis na een week slapen. Lees de voorwaarden van zo’n proefperiode wel goed door, want soms zijn er kosten verbonden aan het retourneren.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik of mijn matras aan vervanging toe is?
Een matras is aan vervanging toe als je wakker wordt met rug of nekpijn, als je het matras voelt doorbuigen of als er zichtbare kuilen in liggen. Gemiddeld gaat een matras 10 jaar mee, maar dat verschilt per kwaliteit en gebruik.
Kan ik een bestaand matras gebruiken op een nieuwe boxspring?
Of een bestaand matras geschikt is voor een nieuwe boxspring hangt af van de staat en het type matras. Sommige boxsprings vragen om een specifiek type matras. Controleer altijd de aanbeveling van de fabrikant voordat je een matras hergebruikt.
Wat is het verschil tussen een lattenbodem en een boxspring als onderstel?
Een lattenbodem bestaat uit houten latten die op een frame rusten en zorgen voor ventilatie en basisondersteuning. Een boxspring heeft daarboven ook nog een verenlaag of schuimlaag in het onderstel, waardoor het matras extra ondersteuning krijgt en het slaapcomfort toeneemt.
Is een hoger bed beter voor je rug?
Een hogere ligging maakt opstaan makkelijker en vermindert de belasting op je knieën en rug bij het in en uit bed stappen. De hoogte van het bed zelf heeft geen directe invloed op hoe je rug wordt ondersteund tijdens het slapen. Dat wordt bepaald door het matras en de ondersteuning die het geeft.
